B.GREEN Vitamine B12 Cyanocobalamine
La vitamine B12, également connue sous le nom de cobalamine, est une vitamine hydrosoluble. Elle joue un rôle essentiel dans le fonctionnement du cerveau et du système nerveux, la formation des globules rouges, la régulation du métabolisme et la production d'énergie à partir des aliments.
Elle fait partie du complexe B et se trouve dans les aliments d'origine animale tels que la viande, le poisson, les œufs et les produits laitiers. Elle est essentielle car l'organisme ne peut pas la produire ; elle doit donc être apportée par l'alimentation ou par des compléments alimentaires.
Son importance réside également dans son rôle dans la synthèse de l'ADN, la réparation des tissus, le système immunitaire et la régulation de l'humeur.
Une carence en vitamine B12 survient lorsque l'organisme ne reçoit pas ou n'absorbe pas la quantité de vitamine dont il a besoin. Un faible taux de vitamine B12 peut entraîner de graves problèmes de santé tels que l'anémie, des lésions nerveuses, des troubles de l'équilibre, des engourdissements ou des picotements dans les bras et les jambes, ainsi que de la fatigue et une faiblesse musculaires. SANS GLUTEN, SANS LACTOSE ET CONVIENT AUX VÉGANS.
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